• TH
    • AR Arabic
    • CS Czech
    • DE German
    • EN English
    • ES Spanish
    • FA Farsi
    • FR French
    • HI Hindi
    • HI English (India)
    • HU Hungarian
    • HY Armenian
    • ID Bahasa
    • IT Italian
    • JA Japanese
    • KO Korean
    • MG Malagasy
    • MM Burmese
    • NL Dutch
    • NL Flemish
    • NO Norwegian
    • PT Portuguese
    • RO Romanian
    • RU Russian
    • SV Swedish
    • TA Tamil
    • TH Thai
    • TL Tagalog
    • TL Taglish
    • TR Turkish
    • UK Ukrainian
    • UR Urdu
วันที่เผยแพร่ 7 มิ.ย. 2026

อาหารเช้าฝ่ายวิญญาณของคุณพร้อมเสิร์ฟแล้ว

วันที่เผยแพร่ 7 มิ.ย. 2026

เคยมีวันไหนไหมที่คุณตื่นมาพร้อมความรู้สึกว่างเปล่า ท้อแท้ หรือเหนื่อยล้าตั้งแต่ยังไม่ได้ก้าวขาออกจากบ้าน?

ชีวิตที่อาจเต็มไปด้วย ปัญหาความสัมพันธ์ และความกดดันรอบตัว บ่อยครั้งเราพยายามหาอะไรมาเติมเต็มความรู้สึกเหงาหรือหมดไฟนี้ ไม่ว่าจะเป็นการไถโซเชียล หาของอร่อยกิน หรือเที่ยวพักผ่อน แต่แปลกไหม... พอทำทุกอย่างแล้ว ข้างในใจก็ยังรู้สึก "หิว" และว่างเปล่าอยู่ดี

นั่นเป็นเพราะว่าร่างกายต้องการอาหารฉันใด จิตวิญญาณของเราก็ต้องการอาหารฉันนั้น

พระเยซูคริสต์ได้ตรัสเอาไว้ใน มัทธิว 4:4 อย่างชัดเจนว่า “...“มีพระคัมภีร์เขียนไว้ว่า ‘มนุษย์จะดำรงชีวิตด้วยอาหารเพียงอย่างเดียวไม่ได้ แต่ต้องดำรงชีวิตด้วยพระวจนะทุกคำ ซึ่งออกมาจากพระโอษฐ์ของพระเจ้า’ ” พระคำของพระเจ้าไม่ใช่แค่ตัวอักษรในหนังสือ แต่พระวจนะคือ "อาหารและสารอาหารหลัก" ที่ช่วยฟื้นฟูพลังงานและให้ผลดีแก่จิตวิญญาณของเรา ดังนั้น ถ้าวันนี้คุณกำลังรู้สึกหิวกระหายความรัก สันติสุข หรือทางออกของชีวิต... ฉันอยากชวนคุณมาร่วมโต๊ะ และรับประทานอาหารเช้าฝ่ายวิญญาณอันเลิศรสนี้ด้วยกัน

มาลองดูคำพยานที่อบอุ่นใจจากพี่น้องของเรากัน

“ขอบคุณพระเจ้าสำหรับข้อความในวันนี้ค่ะ จริงๆ รับเชื่อในพระเจ้ามาตั้งแต่เรียนปี1 และห่างจากพระเจ้าไปสักพักหนึ่ง ล่าสุดได้กลับมาติดสนิทกับพระองค์อีกครั้ง แต่ก็มีหลายเหตุการณ์ที่พระเจ้าอนุญาตให้เกิดขึ้นกับเราจนท้อและเหนื่อย รวมถึงขาดสันติสุข เราตั้งคำถามกับพระเจ้ามากมาย รู้สึกขาดความเชื่อ เราอยากเป็นเมล็ดพันธุ์ที่ตกในดินดีเกิดผล 100 เท่า 1000 เท่า ดังนั้นจึงตัดสินใจบอกพระเจ้าว่า วันนี้เป็นวันแรกที่เราจะขออดอาหารอธิษฐานทุกมื้อเช้าจนถึงสิ้นเดือน เพื่อขอให้เรากลับมามีชีวิตที่เต็มล้นด้วยพระวิญญาณบริสุทธิ์อีกครั้ง ระหว่างอธิษฐาน ก็ร้องไห้และรู้สึกนิ่งสงบขึ้นมากๆ แต่หลังจากอธิษฐานแล้วรู้สึกถึงสันติสุขมากขึ้น ขอบคุณมากค่ะที่ทำให้รู้ว่านี่คือการสัมผัสขององค์พระวิญญาณบริสุทธิ์”

เห็นไหมว่า ในวันที่เราท้อแท้ พระคำจะพยุงเราขึ้น ในวันที่สิ้นหวัง พระคำจะรื้อฟื้นความหวังใหม่ และในวันที่เคว้งคว้าง พระคำจะมอบความหมายให้กับการดำรงอยู่ของเรา

ก่อนจะก้าวออกไปใช้ชีวิตในวันนี้ ฉันอยากชวนคุณฝากใจไว้กับพระธรรมสดุดี 119:11 และ สดุดี 119:18 ที่ว่า “ข้าพระองค์ได้เก็บรักษาพระดำรัสของพระองค์ไว้ในใจ เพื่อข้าพระองค์จะไม่ทำบาปต่อพระองค์... ขอทรงเปิดตาข้าพระองค์ เพื่อข้าพระองค์จะเห็น สิ่งอัศจรรย์จากธรรมบัญญัติของพระองค์” ขอให้พระวจนะของพระองค์ไหลเวียนเข้าไปเยียวยา และรื้อฟื้นใจของคุณอย่างเต็มอิ่มในวันนี้

ขอพระเจ้าอวยพรคุณให้มีวันใหม่ที่อิ่มเอมใจ

คุณคือการอัศจรรย์

Sukanya
ผู้เขียน

สวัสดีค่ะ, ฉันชื่อสุกัญญา อนุวงศ์ศิลปชัย หรือ "ออย" ค่ะ ตั้งแต่จบมหาวิทยาลัย ฉันได้รับการทรงเรียกให้รับใช้พระเจ้าและเริ่มต้นงานรับใช้ในแผนกนักศึกษากับ Thailand Campus Crusade for Christ ตั้งแต่ปี 2013 พร้อมกับการรับใช้ในพันธกิจดิจิทัลเพื่อแบ่งปันพระวจนะของพระเจ้าและเสริมสร้างผู้เชื่อค่ะ.